Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха (fb2)

Стив Джей Скотт Переводчик: Глеб Гарриевич Ястребов
Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха [Habit Stacking: 127 Small Actions That Take Five Minutes or Less ru] 901K, 149 с.
издано в 2018 г.
Добавлена: 01.09.2018

Аннотация

Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек – несложных действий, создающих мощный совместный эффект. В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха – в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.




Впечатления о книге:  


Прочитавшие эту книги читали:
X